習慣、目標、ジャーナル、メモ、カレンダーを1か所にまとめ、頭の中のことを実行できるプランに変えるAIを備えています。ADHDやニューロダイバージェントの方のために作りました。
頭の中を一度空にするだけ。Aluneが、散らかったものを習慣、目標、メモ、続けやすいプランに整えます。
習慣、予定、リマインダー、くすりが時間順に1か所へ。タブを行き来したり、流れを見失ったり、今何をすべきか迷ったりすることがありません。
頭の働き方そのままに、話すか入力するだけ。Aluneがまとまりのない思いつきを予定、習慣、ジャーナルの記録に変え、次の一歩を示します。
毎日、毎週、毎月から選べます。シンプルなチェックでも、実際の回数でも。自分を責めずに進み具合が分かるヒートマップ付きです。
達成したい姿を決め、マイルストーンに分けて、そこへ近づく習慣を紐づけます。進み具合は日単位ではなく、数か月単位で見えてきます。
Aluneは、普段お使いのAppleカレンダーとリマインダーを読み込みます。新しいアカウントも、データ移行も、同期の手間も不要。1日をもっと穏やかに見渡せます。
思いつきが消える前に残せます。気分やエネルギーは、記録したいときだけ。書きたくなければスキップできます。タイトルとタグはAluneが自動でつけます。
いつもお使いのプラットフォームにネイティブ対応。アカウントは不要で、同期は使いたいときだけ有効にできます。
1日の予定をひと目で。ロック画面からアシスタントを開けます。いつでもすぐそばに。
Siriのショートカットが最初から入っています。話しかけるだけで、スマホのロックを解除する必要もありません。
新しいカレンダーアカウントもデータ移行も不要。iPhoneがすでに使っているカレンダーを読み書きします。
アカウントなしなら、プランナーの内容は端末の中だけに保存されます。同期のためにサインインした場合は、暗号化して保存し、同期のためだけに使います。AIと音声の内容は、データを保持されない形で処理されます。限定的な利用状況の分析に、メモ、ジャーナル、会話、文字起こし、カレンダー、リマインダーは含まれません。
どの画面でも同じプランナーです。今日、今週、やることリスト、習慣、目標、ジャーナル、メモ、くすり、ライブラリ、AluneのAIアシスタント。Apple、Google、メールでサインインすれば、プランは無料で同期されます。
Appleカレンダーとリマインダー、ウィジェット、ライブアクティビティ、Siri、声での書き出しに対応した完全版のアプリ。App Storeでダウンロード。
同じアプリで、1週間をより広く見渡せます。App Storeで1回ダウンロードすれば、iPhoneとiPadの両方で使えます。
ブラウザで使えるデイリープランナー。Mac、Windows、Linux、Chromebookでapp.aluneapp.comを開くだけ。インストール不要で、Alune ProもそこからWebで登録できます。
iPhoneで設定をオンにすると、カレンダーとリマインダーをWebにも表示できます。MacでADHD向けのプランナーをお探しですか?Mac用アプリをダウンロードするか、パソコンでのAluneの使い方をご覧ください。Webアプリが初めての方は、ブラウザでのAluneの使い方と同期のしくみもどうぞ。
AluneをWebやパソコン、複数の端末で使う方法と、料金についての短いガイドです。
どのパソコンでも同じAluneを、インストールなしで。iPhoneやiPadとの同期は無料です。
アカウントと無料の同期のしくみ、保存される内容、アカウントの削除方法を説明します。
ノートパソコンでもデスクトップでも、ブラウザからインストールなしで1日を計画できます。
無料の範囲、Proが必要な機能、日本でのApp StoreとWebの料金を紹介します。
Aluneは、ADHDの方を想定して作られた、穏やかなデイリープランナーです。AIアシスタントを備えています。頭の中にあることを話すか入力すると、Aluneがタスク、予定、リマインダー、習慣、目標、ジャーナルの記録、メモに整理し、1日のプランとして見せてくれます。iPhone、iPad、Webで使え、Mac用アプリもあります。
はい。AluneはADHDやニューロダイバージェントの方を最初から想定して作られており、後から合わせたものではありません。落ち着いたタイムラインには今日まだ残っていることだけが表示され、クイック追加が思いつきを消える前に残し、ウィジェットとライブアクティビティが次の一歩を目に入る場所に置きます。
頭にあることを、話すか入力して一度にすべて出すことです。AluneのAIアシスタントが、それをカレンダーの予定、リマインダー、習慣、ジャーナルの記録、メモに自動で振り分け、次にやることを伝えます。一度書きとめるだけで、どこに入れるかを自分で決める必要はありません。
はい。AluneはAppleカレンダーを読み書きします。Appleのリマインダーとの双方向の同期には、Alune Proか、購入済みの買い切り解除が必要です。無料プランでは、Alune内のやることリマインダーを使います。予定とリマインダーはiPhoneに設定済みのアカウントにそのまま残り、別のアカウントやデータ移行は必要ありません。
Aluneには利用上限のある無料プランがあります。日本のApp StoreではAlune Proが月額¥1,500、年額¥6,000で、年額プランには対象となる新規登録の方向けに7日間の無料体験が含まれます(2026年10月時点)。価格は国によって異なり、最終的な金額は購入前に表示されます。無料プランとProを比較する。
はい。Alune Proは、Webのapp.aluneapp.com(アカウント、Proを入手)か、iPhone・iPad用アプリから登録できます。サブスクリプションはひとつで、同じアカウントでiPhone、iPad、Mac用アプリ、WebのすべてでProを使えます。Webでの購入は販売者(merchant of record)であるCreemが扱い、価格はお住まいの国のApp Storeの価格に対応します。日本では、Webでの請求は米ドルで、月額US$9.49、年額US$37.49です。
はい。AluneはiPhone、iPad、Webで使える、利用上限のある無料プランがあり、同期も無料です。アプリまたはWebで登録できる任意のAlune Proサブスクリプションで、上限が広がり、プレミアム機能も使えます。無料プランの上限とProの料金を見る。
はい。Aluneはブラウザで動くADHD向けプランナーです。Mac、Windows、Linux、Chromebookの最新ブラウザでapp.aluneapp.comを開いてください。今日、やることリスト、習慣、目標、ジャーナル、メモ、くすり、そして無料で限定的に使えるAIアシスタントがあります。インターネット接続が必要で、音声入力とウィジェットはありません。Webアプリの内容を見る。
はい、無料です。各端末でApple、Google、メールのいずれかでサインインすると、プランナーがiPhone、iPad、Webの間で同期されます。アカウントは任意で、なしの場合はAluneは1台の端末の中だけで動きます。iPhoneで設定をオンにすると、カレンダーとリマインダーがWebにも表示されます。同期のしくみを読む。
はい。Mac用Aluneは、macOS 12以降のApple siliconとIntelのMacで使える無料のダウンロードです。AluneのWebアプリを専用のウインドウで開き、同じアカウントと同期を使います。Windows、Linux、Chromebookではブラウザ上のWebアプリをお使いください。パソコンでのAluneについて読む。
AluneはiPhoneとiPad(iOS・iPadOS 18以降)と、Mac、Windows、Linux、Chromebookの最新ブラウザで使えるWeb(app.aluneapp.com)に対応しています。無料のMac用アプリもあります。現時点でAndroid版アプリはありません。Androidをお使いの方は、パソコンでWebアプリをご利用いただけます。
Aluneは広告を表示せず、アカウントも必須ではありません。アカウントなしなら、プランナーの内容は端末の中だけに保存されます。同期のためにサインインした場合は、通信中も保存中も暗号化して保存し、同期のためだけに使います。AIと音声の内容は、データを保持しない事業者が処理します。利用状況の分析はアプリ内でオフにでき、プランナーの内容は含まれません。
iPhoneとiPadなら使えます。習慣、目標、メモ、カレンダー、リマインダーは、接続なしで端末上で動きます。Webアプリにはインターネット接続が必要です。AIアシスタントと音声入力は、常に接続が必要です。
ADHDに向いているプランナーとは、思いつきを書きとめる手間が少なく、確認する場所が少ないものです。Aluneはそこを軸に作られています。今日の残りだけを見せる落ち着いたタイムライン、アイデアが消える前に残せるクイック追加と声での書き出し、そしてすべてを適切な場所に振り分けるAIアシスタント。どこに入れるかを自分で決める必要がありません。
まずはAluneの無料プランから。上限を広げたいとき、プレミアムなプランナー機能、AIアシスタント、音声入力を使いたいときに、Alune Proに登録できます。