مصمّم لـ ADHD والعقول المزدحمة

مخطط يومي لاضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه يهدّئ العقل المزدحم.

العادات والأهداف واليوميات والملاحظات والتقويم في مكان واحد، مع مساعد ذكي يحوّل ما تفرغه من رأسك إلى خطة تقدر تمشي عليها. صُمّم لعقول ADHD والعقول المختلفة عصبيًا.

★ 4.8 تقييمه 4.8 من 5 في App Store · iPhone وiPad وMac والويب
شاشة اليوم في Alune على iPhone، مع شريط الأسبوع وقائمة هادئة بالمهام والأحداث والعادات والأدوية

كل ما كنت تفتح له ثمانية تطبيقات، في تطبيق واحد.

أفرغ أفكارك مرة واحدة. يرتّب Alune الفوضى في عادات وأهداف وملاحظات وخطة تقدر تتبعها.

التقويم التذكيرات العادات الأهداف اليوميات الملاحظات الأدوية القراءة
اليوم

قائمة واحدة هادئة، وما عليك فعله بعدها.

العادات والأحداث والتذكيرات والأدوية مرتّبة حسب الوقت في مكان واحد. لا تنقّل بين التبويبات، ولا ضياع للسياق، ولا حيرة في ما تفعله الآن.

  • لا ترى إلا ما بقي لليوم
  • أنجز أي عنصر بلمسة واحدة
  • سلاسل الأيام والجرعات حيث تنظر عادة
شاشة اليوم في Alune على iPhone: قائمة هادئة بالمهام والأحداث والعادات والأدوية مرتّبة حسب الوقت
المساعد

أفرغ ما في رأسك. وهو يرتّب الباقي.

تكلّم أو اكتب، بالطريقة التي يعمل بها عقلك. يحوّل Alune فكرة مبعثرة إلى أحداث وعادات ومدخلات في اليوميات، ثم يخبرك بخطوتك التالية.

  • بالصوت أو بالكتابة، بكلماتك أنت
  • يحفظها في التقويم والعادات والملاحظات
  • متاح من شاشة القفل ومن Siri
مساعد Alune على iPhone يحوّل تفريغًا واحدًا للأفكار إلى دواء ومهمة وحدث وعادة وتذكير وملاحظة
العادات

سلاسل أيام تحترمك.

يومية أو أسبوعية أو شهرية. خانة اختيار بسيطة أو عدّ حقيقي. خرائط حرارية تُظهر تقدّمك من دون إشعارك بالذنب.

  • سنة كاملة من الالتزام في نظرة واحدة
  • أفضل سلسلة أيام لكل عادة
  • اربط العادات بالأهداف التي تخدمها
شاشة العادات في Alune على iPhone مع عادات اليوم وسلاسل الأيام والتقدّم اليومي
الأهداف

من الفكرة إلى المرحلة.

حدّد النتيجة، وقسّمها إلى مراحل، واربط بها العادات التي توصلك إليها. يمتلئ التقدّم على مدى أشهر، لا أيام.

  • مراحل بتواريخ حقيقية
  • تقدّم تحرّكه عاداتك اليومية
  • مرتّبة حسب مجالات الحياة التي تهمّك
هدف في Alune على iPhone: قراءة 12 كتابًا هذا العام، مكتمل بنسبة 66%، مع تاريخ مستهدف وقائمة مراحل
التقويم + التذكيرات

تقويم Apple الخاص بك، بهدوء أكثر.

يقرأ Alune تقويم Apple والتذكيرات التي تستخدمها أصلًا. لا حساب جديد، ولا نقل للبيانات، ولا تعقيد في المزامنة. فقط عرض أهدأ ليومك.

  • يعمل مع التقاويم الموجودة لديك
  • اختر القوائم التي تظهر
  • أضف أي شيء أو أنجزه بصوتك
عرض هذا الأسبوع في Alune على iPhone بالوضع الداكن مع أحداث التقويم والعادات والمهام
اليوميات + الملاحظات

دوّن بلا تكلّف.

التقط الفكرة قبل أن تضيع. أضف المزاج والطاقة إن أردت، وتجاهلهما إن لم ترد. يضع Alune عنوانًا ووسومًا لكل مدخل بدلًا منك.

  • عنوان ووسوم تلقائية عند الحفظ
  • تتبّع اختياري للمزاج والطاقة
  • ابحث في كل الملاحظات والمدخلات فورًا
اليوميات في Alune على iPhone مع ثلاثة مدخلات مؤرّخة، لكل منها مزاج

مبني لـ iOS من الأساس. والخصوصية جزء من تصميمه.

تطبيق أصلي على المنصة التي تستخدمها. لا تحتاج إلى حساب، والمزامنة اختيارية متى أردتها.

أدوات على شاشة القفل

يومك في نظرة. افتح المساعد من شاشة القفل. دائمًا على بُعد سحبة واحدة.

يا Siri، اسأل Alune

اختصار Siri مدمج. قلها وتُنجز، من دون فتح قفل هاتفك.

تقويم Apple الخاص بك

لا حساب تقويم جديد ولا نقل للبيانات. يقرأ ويكتب في التقاويم نفسها التي يستخدمها iPhone لديك.

محتوى المخطط يبقى خاصًا

من دون حساب، يبقى محتوى مخططك على جهازك. وإذا سجّلت الدخول للمزامنة، يُخزَّن مشفّرًا ولا يُستخدم إلا للمزامنة. تتم معالجة محتوى الذكاء الاصطناعي والصوت من دون الاحتفاظ بالبيانات، وتحليلات الاستخدام المحدودة لا تشمل ملاحظاتك ويومياتك ومحادثاتك ونصوصك المفرّغة وتقويمك وتذكيراتك.

استخدم Alune في أي مكان: iPhone وiPad وMac والويب.

المخطط نفسه على كل شاشة: اليوم، وهذا الأسبوع، وقوائم للتنفيذ، والعادات، والأهداف، واليوميات، والملاحظات، والأدوية، والمكتبة، ومساعد Alune الذكي. سجّل الدخول باستخدام Apple أو Google أو البريد الإلكتروني، وتتزامن خطتك مجانًا.

iPhone

تطبيق Alune الكامل مع تقويم Apple والتذكيرات، والأدوات (Widgets)، والأنشطة المباشرة، وSiri، وتفريغ الأفكار بالصوت. حمّله من App Store.

iPad

التطبيق نفسه بمساحة أكبر لأسبوعك. تنزيل واحد من App Store يكفي لـ iPhone وiPad.

الويب

مخطط يومي في متصفحك. افتح app.aluneapp.com على Mac أو Windows أو Linux أو Chromebook. لا شيء للتثبيت، ويمكنك شراء Alune Pro من هناك.

شاشة اليوم في Alune على iPad مع الشريط الجانبي والجدول وقائمة في أي وقت جنبًا إلى جنب

يمكن أن يظهر تقويمك وتذكيراتك على الويب بعد تفعيل ذلك من iPhone. تبحث عن مخطط ADHD على Mac؟ حمّل تطبيق Mac أو اقرأ كيف يعمل Alune على الحاسوب. جديد على تطبيق الويب؟ اقرأ كيف يعمل Alune في المتصفح وكيف تعمل المزامنة.

تعمّق في ما جاء بك إلى هنا.

أدلة قصيرة عن طريقة عمل Alune على الويب وعلى الحاسوب وبين الأجهزة، وكم يكلّف.

أسئلة وإجاباتها.

ما هو Alune؟

Alune مخطط يومي هادئ مصمّم لمن لديهم ADHD، مع مساعد ذكي. تقول أو تكتب كل ما في رأسك، فيرتّبه Alune في مهام وأحداث وتذكيرات وعادات وأهداف ومدخلات يوميات وملاحظات، ثم يعرض لك خطة يومية واحدة. يعمل على iPhone وiPad والويب، وله تطبيق على Mac.

هل Alune تطبيق تنظيم مناسب لـ ADHD؟

نعم. صُمّم Alune أولًا لعقول ADHD والعقول المختلفة عصبيًا، ولم يُعدَّل لها لاحقًا. خط زمني هادئ يعرض ما بقي لليوم فقط، والإضافة السريعة تلتقط الأفكار قبل أن تتلاشى، والأدوات والأنشطة المباشرة تُبقي خطوتك التالية أمام عينيك.

ما معنى تفريغ الأفكار (Brain dump) في Alune؟

تفريغ الأفكار هو أن تُخرج كل ما في ذهنك دفعة واحدة، بالكلام أو بالكتابة. يرتّبه مساعد Alune الذكي تلقائيًا في أحداث تقويم وتذكيرات وعادات ومدخلات يوميات وملاحظات، ثم يخبرك بما تفعله بعد ذلك. تدوّن مرة واحدة، ولا تحتاج إلى أن تقرّر أين يذهب كل شيء.

هل يعمل Alune مع تقويم Apple والتذكيرات؟

نعم. يقرأ Alune تقويم Apple ويكتب فيه. أما المزامنة في الاتجاهين مع تذكيرات Apple فتتطلب Alune Pro أو فتح مدى الحياة مشترى سابقًا؛ ويمكن لمستخدمي الخطة المجانية استخدام تذكيرات للتنفيذ الخاصة بـ Alune. تبقى أحداثك وتذكيراتك في الحسابات المضبوطة أصلًا على iPhone، من دون حساب منفصل أو نقل للبيانات.

كم يكلّف Alune؟

لدى Alune خطة مجانية بحدود استخدام. في App Store السعودي يكلّف Alune Pro مبلغ 39.99 ريال سعودي شهريًا أو 199.99 ريال سعودي سنويًا، وتشمل الخطة السنوية تجربة مجانية لمدة 7 أيام للمشتركين الجدد المؤهلين (أكتوبر 2026). تختلف الأسعار حسب الدولة، ويظهر السعر النهائي قبل الشراء. قارن الخطة المجانية وPro.

هل يمكنني شراء Alune Pro عبر الويب؟

نعم. يمكنك شراء Alune Pro عبر الويب على app.aluneapp.com (الحساب ثم احصل على Pro) أو من تطبيق iPhone وiPad. إنه اشتراك واحد: يعمل Pro على iPhone وiPad وتطبيق Mac والويب بالحساب نفسه. تتم مشتريات الويب عبر Creem بصفتها البائع الرسمي (merchant of record)، ويطابق السعر سعر App Store في بلدك. في السعودية تُحصَّل مشتريات الويب بالدولار الأمريكي: 10.49 دولار أمريكي شهريًا أو 52.99 دولار أمريكي سنويًا.

هل Alune مجاني؟

نعم. لدى Alune خطة مجانية بحدود استخدام على iPhone وiPad والويب، والمزامنة مجانية. اشتراكات Alune Pro اختيارية، تشتريها من التطبيق أو عبر الويب، وتفتح حدودًا أعلى وميزات إضافية. اطّلع على حدود الخطة المجانية وأسعار Pro.

هل يوجد إصدار ويب من Alune؟

نعم. Alune مخطط لـ ADHD يعمل في المتصفح: افتح app.aluneapp.com في أي متصفح حديث على Mac أو Windows أو Linux أو Chromebook. يتضمن اليوم، وقوائم للتنفيذ، والعادات، والأهداف، واليوميات، والملاحظات، والأدوية، والمساعد الذكي باستخدام مجاني محدود. يحتاج إلى اتصال بالإنترنت، ولا يدعم الإدخال الصوتي ولا الأدوات. اعرف ما يتضمنه تطبيق الويب.

هل يتزامن Alune بين iPhone وiPad والويب؟

نعم، ومجانًا. سجّل الدخول باستخدام Apple أو Google أو البريد الإلكتروني على كل جهاز، ويتزامن مخططك بين iPhone وiPad والويب. الحساب اختياري؛ ومن دونه يعمل Alune على جهاز واحد. يظهر التقويم والتذكيرات على الويب بعد تفعيل ذلك من iPhone. اقرأ كيف تعمل المزامنة.

هل يوجد تطبيق لـ Mac؟

نعم. Alune لـ Mac تنزيل مجاني لنظام macOS 12 أو أحدث، على أجهزة Apple silicon وIntel. يفتح تطبيق ويب Alune في نافذة خاصة به، ويستخدم الحساب والمزامنة نفسيهما. على Windows وLinux وChromebook استخدم تطبيق الويب في المتصفح. اقرأ عن Alune على الحاسوب.

ما الأجهزة التي يدعمها Alune؟ وهل يوجد تطبيق لأندرويد؟

يعمل Alune على iPhone وiPad (iOS وiPadOS 18 أو أحدث) وعلى الويب في app.aluneapp.com بأي متصفح حديث على Mac وWindows وLinux وChromebook. ويتوفر أيضًا تطبيق مجاني لـ Mac. لا يوجد تطبيق لأندرويد حاليًا؛ ويمكن لمستخدمي أندرويد استخدام تطبيق الويب على الحاسوب.

هل بياناتي خاصة؟

لا يعرض Alune إعلانات، ولا تحتاج إلى حساب. من دون حساب، يبقى محتوى المخطط على جهازك. وإذا سجّلت الدخول للمزامنة، يُخزَّن مشفّرًا أثناء النقل وأثناء التخزين، ولا يُستخدم إلا للمزامنة. تتم معالجة محتوى الذكاء الاصطناعي والصوت عبر مزوّدين لا يحتفظون بالبيانات. ويمكن إيقاف تحليلات الاستخدام من التطبيق، وهي لا تشمل محتوى المخطط أبدًا.

هل يعمل Alune من دون إنترنت؟

على iPhone وiPad نعم: تعمل العادات والأهداف والملاحظات والتقويم والتذكيرات على جهازك من دون اتصال. أما تطبيق الويب فيحتاج إلى اتصال. ويحتاج المساعد الذكي والإدخال الصوتي دائمًا إلى الإنترنت.

ما أفضل مخطط يومي لـ ADHD؟

أفضل مخطط لـ ADHD هو الذي يجعل تدوين الفكرة أسهل ما يمكن، ويقلّل الأماكن التي عليك مراجعتها. بُني Alune حول هذين الأمرين: خط زمني هادئ لما بقي لليوم، وإضافة سريعة وتفريغ صوتي للأفكار يلتقطانها قبل أن تضيع، ومساعد ذكي يضع كل شيء في مكانه حتى لا تضطر إلى التفكير أين يذهب.

نظّم حياتك مع Alune.

ابدأ بخطة Alune المجانية، ثم انتقل إلى Alune Pro عندما تريد حدودًا أعلى وميزات إضافية في المخطط والمساعد الذكي والإدخال الصوتي.

iPhone وiPad: iOS 18 أو أحدث · الويب: أي متصفح حديث · التنزيل لـ Mac
اشترِ Alune Pro من تطبيق iPhone أو iPad أو عبر الويب. إنه اشتراك واحد يعمل في كل مكان تسجّل فيه الدخول.