브라우저에서 쓰는 ADHD 플래너

브라우저 플래너가 도움이 되는 이유

계획의 많은 부분은 컴퓨터 앞에서 세워져요. 이메일에 답하는 중에 회의 시간이 바뀌고, 학교에서 일정이 오고, 이번 주에 하려던 일 세 가지가 떠올라요. 플래너가 휴대폰에만 있으면 바로 그때 놓치게 돼요. 나중에 적어야지 하지만 그 나중은 오지 않아요.

ADHD가 있으면 할 일을 알아차리고 적기까지의 사이에서 많은 것이 사라져요. 단계가 적을수록 좋아요. 일하는 옆 탭에 플래너를 열어 두면 휴대폰을 찾고, 잠금을 풀고, 왜 집어 들었는지 떠올리는 단계가 사라져요.

그래서 Alune에는 app.aluneapp.com의 웹 앱이 있어요. iPhone·iPad 앱과 같은 차분한 플래너를, 지금 보고 있는 화면에 맞게 만들었어요.

웹에서 쓸 수 있는 기능

웹 앱은 축소판이 아니에요. 짧은 소개로 시작하고, 라이브러리 카테고리와 목표 상세 페이지를 포함해 iPad 앱과 같은 기능을 갖췄어요. iPhone에서 익숙한 그 플래너예요.

• 오늘: 일정과, 시간이 정해지지 않은 일을 위한 언제든지 목록.
• 이번 주: 다가오는 일을 미리 확인해요.
• 할 일 목록과 작업: 처리해야 하는 모든 일을 위해서요.
• 습관: 연속 기록, 주간·월간 목표, 계획.
• 목표와 마일스톤: 더 큰 일을 위해서요.
• 일기(기분과 에너지 기록 포함)와 메모.
• 약(복용 기록)과 책·미디어 라이브러리.
• Alune AI 어시스턴트(무료로 제한적 사용): 머릿속에 있는 것을 모두 입력하면 알맞은 자리에 정리해 줘요.

키보드로는 머릿속을 쏟아내는 일이 휴대폰 화면을 두드리는 것보다 빠를 때가 많아요. 이메일에서 목록을 붙여 넣거나 한 주에 대해 몇 줄 적고, 어시스턴트에게 할 일과 일정으로 바꿔 달라고 하세요.

설치할 필요가 없어요

웹 앱은 Mac, Windows, Linux, Chromebook의 최신 브라우저에서 작동해요. 다운로드도 업데이트도 필요 없어요. 링크를 열면 끝이에요. Dock이나 작업 표시줄에 앱처럼 두고 싶다면 대부분의 브라우저에서 주소창이나 공유 메뉴로 설치할 수 있어요.

Mac을 쓰고 일반 앱이 더 좋다면 Mac 앱을 다운로드할 수도 있어요. 컴퓨터에서 계획하는 방법은 Mac·Windows에서 쓰는 차분한 데일리 플래너에서 더 읽어 보세요.

iPhone·iPad와 함께 작동해요

Apple, Google, 이메일로 로그인하면 계획이 웹, iPhone, iPad 사이에서 동기화돼요. 동기화는 무료예요. 책상에서 할 일을 추가하면 나갈 때 이미 휴대폰에 있어요. 휴대폰에서 습관을 체크하면 연속 기록이 웹에도 바로 반영돼요.

Apple 캘린더와 미리 알림도 웹에 나타날 수 있어요. iPhone에서 옵션을 켜면, Alune에 표시하기로 한 캘린더와 목록이 공유돼요. 웹에서 한 변경은 그 iPhone이 캘린더에 반영해요. 자세한 내용은 Alune 동기화 방식에 있어요.

웹 앱이 하지 못하는 것

바쁜 아침에 알게 되는 것보다 미리 한계를 아는 편이 나아요.

• 인터넷이 필요해요. 웹 앱은 오프라인에서 작동하지 않아요. iPhone·iPad 앱은 작동해요.
• 웹에는 위젯과 음성 입력이 없어요. 이 기능은 실시간 현황, Siri와 함께 iPhone 앱에 있어요.
• Android 앱은 없어요. 휴대폰이 Android여도 컴퓨터에서 웹 앱은 쓸 수 있지만, 지금은 휴대폰용 Alune 앱이 없어요.

웹에서 Alune Pro 구독하기

Alune Pro는 웹 앱에서 바로 구독할 수 있어요. 계정, Pro 받기를 여세요. iPhone·iPad 앱과 같은 Pro이므로, 구독 하나로 같은 계정의 iPhone, iPad, Mac 앱, 웹에서 모두 쓸 수 있어요. 웹 구매는 판매 대행사(merchant of record)인 Creem이 처리하고, 가격은 거주 국가의 App Store 가격에 해당해요. 한국에서 App Store는 월 ₩15,000, 연 ₩54,000이고, 웹에서는 그에 해당하는 금액을 미국 달러로 결제해요(US$10.99 또는 US$39.99). 연간에는 대상이 되는 신규 구독자에게 7일 무료 체험이 있어요. 해지하려면 계정, 구독 관리를 여세요. 무료 플랜에 무엇이 포함되는지는 요금을 확인하세요.

쉽게 시작하는 방법

이미 iPhone에서 Alune을 쓰고 있다면 먼저 거기서 로그인하고, 컴퓨터에서 app.aluneapp.com을 열어 같은 계정으로 로그인하세요. 계획이 기다리고 있어요.

처음이라면 지금 눈앞에 있는 화면에서 시작하세요. 웹 앱을 열고, 지금 머릿속에 있는 세 가지를 추가해서 꺼내 놓는 느낌이 어떤지 보세요. 그다음 iPhone에 앱을 설치하고 로그인하면 모든 것을 가지고 갈 수 있어요.

Alune은 정리를 돕는 도구이며 치료가 아니에요. 하루를 더 보기 쉽고 따라가기 쉽게 도와줄 수는 있지만, 의사나 다른 전문가의 지원을 대신하지는 않아요.